Les Cours pratiques de spécialité des Programmes de hockey des Sénateurs d’Ottawa offrent aux joueurs l’occasion d’affiner une habileté essentielle au cours d’une séance de 60 à 90 minutes. Chaque séance comporte une orientation précise qui met l’accent sur une habileté individuelle en petit groupe avec la détection et la correction d’erreurs.

Toutes les séances seront conçues et dirigées par le personnel d’instructeurs des Programmes de hockey des Sénateurs d’Ottawa. Ces cours pratiques sont conçus pour donner aux joueurs un coup de pouce en leur enseignant et en améliorant leurs habiletés individuelles, notamment les passes, les lancers, le contrôle de la rondelle et le positionnement du corps (mises en échec) dans un environnement plaisant et sécuritaire.

Les classes seront limitées, donc hâtez-vous pour vous inscrire afin d’éviter les déceptions.

COÛT :

  • Joueurs : 45 $ (35 $ pour les cours d’une heure)
  • Gardiens : 10 $
  • *Il se peut que les gardiens ne pussent pas s’inscrire à tous les cours.

Prochaines séances

Passer avec précision

Les Gretzky, Lemieux, Crosby, McDavid et sans oublier Thomas Chabot ont tous maîtrisé cette aptitude et ils sont reconnus pour rendre leurs coéquipiers encore meilleurs. Rien ne bouge plus vite que la rondelle. Soyez des nôtres pour travailler l’habileté d’effectuer des passes. Nous vous enseignerons les méthodes pour effectuer des passes précises. Le cours comprend aussi les lancers du revers, qui ne sont pas suffisamment pratiqués, les passes et va, les passes dans un endroit donné, capter une passe, se démarquer pour capter une passe, les passes soulevées (adapté selon l’âge) et bien plus.

Patinage à reculons

Devenir un excellent patineur, c’est pouvoir patiner autant en avant qu’à reculons. Prenez Thomas Chabot comme exemple. Pour patiner à reculons efficacement et avec puissance, il faut utiliser les carres et la mécanique du corps de façon appropriée. Nous allons travailler sur les enjambées à reculons, les départs, les arrêts, les transitions, les croisements, les transports de la rondelle et bien plus.

Lancer pour gagner

Perfectionnez l’habileté qui vous permet d’enfiler la rondelle dans le fond du filet en lançant avec précision, rapidité et puissance comme Brady Tkachuk. Nous allons perfectionner les fondements du lancer, incluant les méthodes appropriées du placement des mains, du transfert de poids et des gestes qui suivent. Le cours comprend les tirs du revers que l’on ne pratique pas suffisamment, les buts marqués dans des endroits restreints, les lancers frappés et les tirs sur réception (adapté selon l’âge), le repérage des rebonds, les tirs déviés et bien plus.

Maniement extrême du bâton

Perfectionnez les habiletés qui vous permettent de contrôler le match n’importe où sur la patinoire. Travail sur les techniques essentielles de maniement du bâton, autant en position stationnaire qu’en mouvement.

Bataille pour la rondelle

Habituellement, l’équipe qui possède la rondelle le plus longtemps gagne la partie. Obtenir la rondelle est une aptitude dont Mark Stone excelle. Perfectionnez cette habileté afin de triompher sur l’adversaire. Le cours aborde les angles, le positionnement, le travail le long des rampes, gagner des courses, la protection de la rondelle, soutirer la rondelle et plus

D’autres cours de spécialité seront affichés ici dès que les détails seront confirmés. Pour plus de renseignements, écrivez au [email protected].


« Je veux simplement profiter de cette occasion pour vous remercier pour le cours pratique ‘hier soir. Xavier a adoré l’atelier et il est impatient de pouvoir y participer de nouveau. Il a déclaré qu’il n’en avait jamais autant appris en une séance au sujet de ses lancers. Ce fut une magnifique séance et vous avez fait un excellent travail avec les jeunes. Nous sommes impressionnés et nous allons passer le mot à Clarence-Rockland. Le déplacement en valait la chandelle! Merci. »

– Sophie Séguin


Renseignements divers

Âges, catégories :

  • 5-6 ans, initiation – nés en 2013-2014
  • 7-8 ans, novice – nés en 2011-2012
  • 9-10 ans, atome – nés en 2009-2010
  • 11-12 ans, pee-wee – nés en 2007-2008
  • 13-14 ans, batam – nés en 2005-2006

Équipement :

L’équipement complet est exigé pour tous nos programmes de hockey. Pas de participation sans les pièces d’équipement suivantes : patins, casque homologué CSA (avec grillage), protège-cou, épaulettes, protèges-coude, culotte de hockey, suspensoir, protège-tibia, gants et bâton de hockey.

Informations :

Composez le 613-599 0222 ou écrivez au [email protected] pour plus de renseignements au sujet des calendriers. Des courriels contenant les horaires et des renseignements généraux seront envoyés une semaine avant la date du début.

Politique de remboursement : Lisez notre politique de remboursement et d’annulation.

Lien pour l’inscription : À venir!