Développez votre capacité à tirer avec précision, rapidité et puissance, tout en acquérant la confiance nécessaire pour garder et contrôler le palet dans toutes les situations de jeu. Ce programme permettra aux joueurs d'acquérir les compétences requises pour exceller avec le palet sur leur crosse, quel que soit le contexte. Ce programme est proposé au Bell Sensplex et au Richcraft Sensplex.
En combinant des éléments de notre camp d'été de hockey « Tir et contrôle du palet », qui affiche complet, ainsi que de nos stages spécialisés « Tirer pour marquer » et « Possession du palet », nos instructeurs qualifiés des programmes de hockey des Sénateurs d'Ottawa apportent une vaste expérience dans l'enseignement des techniques nécessaires au développement de compétences complètes avec le palet. Sur la glace, les joueurs apprendront les bases du tir du poignet, du tir instantané, du tir frappé (adapté à leur âge) et du tir du revers. Les exercices et les ateliers mettront l'accent sur le contrôle du palet, les feintes et le patinage rapide, ainsi que sur le positionnement correct du corps nécessaire pour protéger le palet en tout temps.
Les cours se dérouleront à la fois en petits groupes et sur toute la patinoire. Les petits groupes permettront d'enseigner des techniques spécifiques, tandis que les exercices sur toute la patinoire serviront à évaluer et à vérifier les progrès de tous les participants.
Dates, horaires et coût
Bell Sensplex- FALL PROGRAMS NOW AVAILABLE
Programme de tir et de contrôle du palet – Bell
| Tranche d'âge | Dates | Temps | Coût | Lien d'inscription |
| 2015 - 2018 | Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet, ainsi que les 10, 17 et 24 août | de 19 h à 19 h 50 | $294 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2011 - 2016 | Les mardis 7, 14, 21 et 28 juillet, ainsi que les 4, 11, 18 et 25 août | de 18 h à 18 h 50 | $336 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2017-2019 | 4 WEEK- Tuesday: Sept 15, 22, 29, Oct 6 | 6:15 pm- 7:05 pm | $174 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2015-2016 | 4 WEEK- Tuesday: Sept 15, 22, 29, Oct 6 | 7:15 pm- 8:05 pm | $174 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2012-2014 | 4 WEEK- Tuesday: Sept 15, 22, 29, Oct 6 | 8:15 pm- 9:05 pm | $174 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2017-2019 | 10 WEEK- Tuesday: Oct 13, 20, 27, Nov 3, 10, 17, 24, Dec 1, 8, 15 | 6:15 pm- 7:05 pm | $435 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2015-2016 | 10 WEEK- Tuesday: Oct 13, 20, 27, Nov 3, 10, 17, 24, Dec 1, 8, 15 | 7:15 pm- 8:05 pm | $435 | INSCRIPTION (Kanata) |
| 2012-2014 | 10 WEEK- Tuesday: Oct 13, 20, 27, Nov 3, 10, 17, 24, Dec 1, 8, 15 | 8:15 pm- 9:05 pm | $435 | INSCRIPTION (Kanata) |
Richcraft Sensplex- FALL PROGRAMS NOW AVAILABLE
Programme de tir et de contrôle du palet – Richcraft
| Tranche d'âge | Dates | Temps | Coût | Lien d'inscription |
| 2015 - 2018 | Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet, ainsi que les 10, 17 et 24 août | 6:15 pm to 7:15 pm | $294 | REGISTRE (Gloucester) |
| 2011 - 2014 | Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet, ainsi que les 10, 17 et 24 août | 6:15 pm to 7:15 pm | $294 | REGISTRE (Gloucester) |
| 2016-2019 | 4 WEEK- Monday: Sept 14, 21, 28, Oct 5 | 6:00 pm- 6:50 pm | $174 | REGISTRE (Gloucester) |
| 2012-2015 | 4 WEEK- Monday: Sept 14, 21, 28, Oct 5 | 7:00 pm- 7:50 pm | $174 | REGISTRE (Gloucester) |
| 2016-2019 | 9 WEEK- Monday: Oct 19, 26, Nov 2, 9, 16, 23, 30, Dec 7, 14 | 6:00 pm- 6:50 pm | $392 | REGISTRE (Gloucester) |
| 2012-2015 | 9 WEEK- Monday: Oct 19, 26, Nov 2, 9, 16, 23, 30, Dec 7, 14 | 7:00 pm- 7:50 pm | $392 | REGISTRE (Gloucester) |
Informations
Les détails complets du programme seront communiqués aux familles inscrites une semaine avant la date de début du programme.
Si vous avez des questions entre-temps, n'hésitez pas à contacter notre équipe à l'adresse senshockeyprograms@sensplex.ca ou à nous appeler au (613) 599-0222.
Équipement nécessaire
Casque homologué CSA
Avec Cage
Maillot d'entraînement et chaussettes de hockey
Protection pour le cou
Protège-épaules et coudes
Pantalons et protège-tibias de hockey
Crosse et gants de hockey
Patins de hockey
Jock ou Jill
Protège-dents
Facultatif
Politique de remboursement et d'annulation
Tous les programmes et camps Sensplex sont planifiés en fonction du nombre d'inscriptions bien avant la date de début du programme. Par conséquent, les annulations et les remboursements ne sont généralement pas autorisés, sauf en cas de nécessité médicale.
Si un participant ne peut pas assister à un camp ou à un programme pour des raisons médicales et qu'il en informe Sensplex avant la date de début, il recevra un crédit correspondant au montant total payé, moins des frais administratifs de 35 $. Ce crédit pourra être utilisé pour tout camp ou programme Sensplex se déroulant au cours de la prochaine année civile complète.
Une note du médecin est requise pour valider les annulations pour raisons médicales et doit être soumise dans un délai d'une semaine à compter de la notification. Veuillez noter que tous les crédits accordés sont non transférables.
Nous vous remercions de votre compréhension et de votre soutien à nos programmes.
Les encadrer
Coach Them est le logiciel officiel de planification des entraînements et de conception d'exercices des programmes de hockey des Sénateurs d'Ottawa.
Pour en savoir plus sur Coach Them, ses ressources de coaching et les modalités d'inscription, cliquez ici.
Contact
Programmes de hockey des Sénateurs d'Ottawa
Plus à explorer
Camps
Stage d'été de développement complet des joueurs (journée entière)
Devenez une joueuse polyvalente grâce à notre stage d'été de hockey « Complete Player Development » d'une journée complète ! Des formules d'une journée complète réservées aux filles sont disponibles.
Programmes
Programme de patinage de performance et de puissance
Améliorez votre efficacité et votre puissance en patinage grâce à des séances axées sur la foulée avant et arrière, les démarrages et les arrêts, ainsi que la mobilité générale.
Camps
Stage d'été d'une journée complète consacré au tir et au contrôle du palet
Un stage conçu pour aider les joueurs à développer leur capacité à tirer avec précision et puissance, tout en renforçant leur confiance avec la rondelle au bâton, dans le cadre d'un stage d'une journée complète comprenant trois heures de glace par jour.