Looking to improve your daughter’s skating this season? Our Performance & Power Skating program will work on your players’ skating habits to help them become a more efficient and powerful skater! Ringette players are welcomed!
Through precise instruction, error detection, and correction, your daughter will work on developing the use of all four edges, as well as enhancing their balance, forward stride, backward stride, quick starts & overall mobility. Puck/Ring possession while carrying out these skills will be incorporated as participants progress throughout the program.
Les cours se dérouleront à la fois en petits groupes et sur toute la patinoire. Les petits groupes permettront d'enseigner des techniques spécifiques, tandis que les exercices sur toute la patinoire serviront à évaluer et à vérifier les progrès de tous les participants.
ATTENTION: New this Winter, participants will be able to package their Girls Only Performance & Power Skating sessions with our Shooting & Scoring program! Sessions will take place on the same night and will be offered back to back at both the Bell & Richcraft Sensplex. Those who choose to package sessions together will receive a discounted rate. Click the link below to check out this offer and register!
Dates, horaires et coût
Bell Sensplex- WINTER PROGRAMS NOW AVAILABLE
Girls Only Performance & Power Skating Weekly Skills-- Bell
| Age Group & Registration Link | Dates | Temps | Coût |
| WINTER- 2012-2019- REGISTER HERE- Kanata | 4 WEEK- MONDAY- Feb 22, Mar 1, 8, 22 | 5:15 pm to 6:05 pm (Shooting) / 6:15 pm to 7:05 pm (power Skating) | $174 for single program/ $320 for back to back sessions |
Richcraft Sensplex- WINTER PROGRAMS NOW AVAILABLE
Girls Only Performance & Power Skating- Weekly Skills- RSP
| Age Group & Registration Link | Dates | Temps | Coût |
| WINTER- 2012-2019- REGISTER HERE-Gloucester | 10 WEEK- MONDAY- Jan 4, 11, 18, 25, Feb 1, 8, 22, Mar 1, 8, 22 | 6:15 pm to 7:05 pm (Shooting) / 7:15 pm to 8:05 pm (Power Skating) | $435 for single program/ $800 for back to back sessions |
Informations
Les détails complets du programme seront communiqués aux familles inscrites une semaine avant la date de début du programme.
Si vous avez des questions entre-temps, n'hésitez pas à contacter notre équipe à l'adresse senshockeyprograms@sensplex.ca ou à nous appeler au (613) 599-0222.
Équipement nécessaire
Casque homologué CSA
Avec Cage
Maillot d'entraînement et chaussettes de hockey
Protection pour le cou
Protège-épaules et coudes
Pantalons et protège-tibias de hockey
Crosse et gants de hockey
Patins de hockey
Jock ou Jill
Protège-dents
Facultatif
Politique de remboursement et d'annulation
Tous les programmes et camps Sensplex sont planifiés en fonction du nombre d'inscriptions bien avant la date de début du programme. Par conséquent, les annulations et les remboursements ne sont généralement pas autorisés, sauf en cas de nécessité médicale.
Si un participant ne peut pas assister à un camp ou à un programme pour des raisons médicales et qu'il en informe Sensplex avant la date de début, il recevra un crédit correspondant au montant total payé, moins des frais administratifs de 35 $. Ce crédit pourra être utilisé pour tout camp ou programme Sensplex se déroulant au cours de la prochaine année civile complète.
Une note du médecin est requise pour valider les annulations pour raisons médicales et doit être soumise dans un délai d'une semaine à compter de la notification. Veuillez noter que tous les crédits accordés sont non transférables.
Nous vous remercions de votre compréhension et de votre soutien à nos programmes.
Les encadrer
Coach Them est le logiciel officiel de planification des entraînements et de conception d'exercices des programmes de hockey des Sénateurs d'Ottawa.
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Programmes de hockey des Sénateurs d'Ottawa
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Stage d'été de développement complet des joueurs (journée entière)
Devenez une joueuse polyvalente grâce à notre stage d'été de hockey « Complete Player Development » d'une journée complète ! Des formules d'une journée complète réservées aux filles sont disponibles.
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